Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2022:
|
1105 kcal
|
Fett: 56,85g | Prot: 60,56g | Kolh.: 85,86g.
Frukost: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Жареное Яйцо, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Lunch: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Магнит Сыр Маасдам. Middag: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Клементины, Жареное Яйцо, Юргамышские Колбасы Колбаса Элитная. Snacks/Annat: Солнцепек Сырники. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин 's vikthistorik
|