|
Wow.
|
96,6 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2022:
|
2106 kcal
|
Fett: 79,26g | Prot: 169,44g | Kolh.: 165,96g.
Frukost: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). Lunch: Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Beef Steak, Green String Beans, Mashed Potato. Middag: Great Value Vegetable Medley, Beef Steak, White Rice (Long-Grain, Cooked) . mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|