Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2022
|
145 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 75 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2022:
|
2290 kcal
|
Fett: 105,09g | Prot: 131,20g | Kolh.: 199,89g.
Frukost: Груши, Goranović Pileća Viršla, Goranovic Kobasica, Heinz Tomato Ketchup, Daily Dairy Smoked Cheese, Barilla Spaghetti N.5. Middag: Куриные Бедрышки, Barilla Spaghetti N.5, Heinz Seriously Good Mayonnaise. Snacks/Annat: Пп Рафаэлло, Груша. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|