|
Le plateau
|
67,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2022:
|
846 kcal
|
Fett: 17,60g | Prot: 34,57g | Kolh.: 140,67g.
Frukost: トップバリュー アーモンドミルク, Strawberries, Banana, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Formula 1 Select. Lunch: Whole Milk, Cooked Rice, Herbalife Herbalifeline, セブンイレブン きんぴら牛焼肉, Miso Soup. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kls_toujour 's vikthistorik
|