Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2022
|
77,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2022:
|
1633 kcal
|
Fett: 73,08g | Prot: 111,64g | Kolh.: 134,49g.
Frukost: Rainbow Манговое Пюре, Алтайская Буренка Творог 2%. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Рогачев Масло Сливочное 72,5%, Лукоморье Икра Горбуши, Пхали Хинкали Баранина Тушеная с Овощами. Middag: Мастер Сушеное Манго, Глобус Пирожное с Белковым Кремом. Snacks/Annat: Авоська Хурма, Красмол Ряженка 2,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaChevers 's vikthistorik
|