Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2022
|
58,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2022:
|
1347 kcal
|
Fett: 61,54g | Prot: 52,42g | Kolh.: 147,59g.
Frukost: Banane, Noix, Soy Boisson au Riz de Camargue , Lidl Flocons d’avoine Complets. Lunch: Carrefour Flan Pâtissier, Lidl Mozzarella, Tomates Cerises, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Lidl Surimi. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|