Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2022
|
144,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 74,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2022:
|
2302 kcal
|
Fett: 92,84g | Prot: 97,78g | Kolh.: 260,77g.
Frukost: Maribel Apricot, Vindija Svježi Sir, Простые Пельмени, Heinz Seriously Good Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup . Middag: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Паста Карбонара. Snacks/Annat: Daily Dairy Smoked Cheese, Сила Традиции Груша Вильямс. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|