Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2022
|
100,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2022:
|
933 kcal
|
Fett: 41,34g | Prot: 51,55g | Kolh.: 73,65g.
Frukost: Dolce Gusto Café au Lait, Thé sans Sucre, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Picard Houmous, Wasa Authentique. Lunch: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Café, Royco Soupe à l'indienne. Middag: Steak Haché 5%, Picard Houmous, Wasa Authentique. Snacks/Annat: Alesto Mélange Gourmand. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diabolo Grenadine 's vikthistorik
|