Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2022
|
33 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2022:
|
1115 kcal
|
Fett: 40,29g | Prot: 56,24g | Kolh.: 127,47g.
Frukost: Polezzno Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Аленка, Чай, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Яблоко, Мёд, каша. Lunch: Sporty Печенье Клубника, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Батон, Куриная Грудка. Middag: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|