Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2022
|
111,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2022:
|
1440 kcal
|
Fett: 66,81g | Prot: 53,06g | Kolh.: 158,66g.
Frukost: Equate Nutritional Shake - Vanilla, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). Lunch: Taylor Farms Broccoli Crunch Chopped Kit. Middag: Juanita's Foods Tortilla Chips, Pete's Seafood Shrimp Ceviche, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, La Banderita Yellow Corn Tortillas . Snacks/Annat: Oranges , ShopRite Mediterranean Hummus , Green Giant Sweet Baby Supremes Baby Cut Carrots. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezamarcii92 's vikthistorik
|