Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2014
|
101,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2014:
|
2364 kcal
|
Fett: 97,12g | Prot: 65,58g | Kolh.: 322,05g.
Frukost: Margarine, Grapefruit (Pink and Red and White), Sour Dough Bread, Jelly (All Flavors). Lunch: Multigrain Mixture (Nuts Cereal and/or Crackers Pretzels). Middag: Frozen Entree Turkey Pot Pie, Whipped Cream (Pressurized), Pumpkin Pie (Commercial). Snacks/Annat: Multigrain Mixture (Nuts Cereal and/or Crackers Pretzels), Tangerines (Mandarin Oranges). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|