Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2022
|
66,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2022:
|
1853 kcal
|
Fett: 73,43g | Prot: 78,42g | Kolh.: 221,39g.
Frukost: Quaker Avena Integral Tradicional, Loncoleche Leche Entera sin Lactosa. Middag: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|