Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2022:
|
1431 kcal
|
Fett: 116,79g | Prot: 77,34g | Kolh.: 26,24g.
Frukost: Чай, Оливковое Масло, Помидоры Черри, КЕТО МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ, Троекурово Бедро Куриное. Lunch: Живой Продукт Кокосовый Урбеч. Middag: ВкусВилл Капучино, Оливковое Масло, Ozon Моцарелла Мини, Помидоры Черри. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|