Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2022
|
64,6 kg
Tappat hittills: 48,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2022:
|
1029 kcal
|
Fett: 48,77g | Prot: 33,36g | Kolh.: 103,89g.
Frukost: Британские Пекарни Сэндвич с Тунцом, Огурцом и Сливочным Сыром. Lunch: Конфета, Hi Наггетсы Растительные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Snacks/Annat: ВкусВилл Манго. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|