Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2014
|
96,8 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2014:
|
1283 kcal
|
Fett: 47,77g | Prot: 91,25g | Kolh.: 133,29g.
Frukost: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Lunch: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Middag: Thin Crust Cheese Pizza, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Snacks/Annat: Fit & Active Cookies & Cream Ice Cream Sandwich, Great Value Whole Green Beans, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Kroger Sliced Carrots. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
farmerblue 's vikthistorik
|