Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2014
|
100,3 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 32,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2014:
|
816 kcal
|
Fett: 48,15g | Prot: 35,60g | Kolh.: 63,76g.
Frukost: Mixed Fruit, Wild Blueberry Muffin, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Deli Deluxe Swiss Cheese Slices. Middag: Honey Mustard Dressing, Chef Salad (Large). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|