Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2022
|
55 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2022:
|
607 kcal
|
Fett: 23,70g | Prot: 56,09g | Kolh.: 51,61g.
Frukost: Лента Горбуша Слабосоленая, Свекла Вареная, Чай. Lunch: Чай, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Уха из Семги. Middag: Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Snacks/Annat: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Чай. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|