Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2022
|
57,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2022:
|
886 kcal
|
Fett: 28,03g | Prot: 38,31g | Kolh.: 97,52g.
Frukost: Pancakes, Thé sans Sucre. Lunch: Florette Brocolis Vapeur, Auchan Gruyère, Le Gaulois Escalope de Dinde, Saint Jean Ravioles, Courges d'Hiver Spaghetti. Middag: Le Rustique Camembert le Rustique, Pain Blanc. Snacks/Annat: Heineken Bière, Lindt Chocolat Praline. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emmachouquette 's vikthistorik
|