Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2022:
|
1031 kcal
|
Fett: 41,18g | Prot: 75,14g | Kolh.: 95,32g.
Lunch: Crème (Moitié-Moitié), Danone Skyr Nature, Oeuf sur le Plat, Pain, Mayonnaise, Oignons, Tomates Cerises, Casino Avocat. Middag: Crème (Moitié-Moitié), Danone Skyr Nature, Crème Fraîche Épaisse, Oignons, Champignons, Filet Mignon de Porc, Haricots Verts, Pâtes (Cuites). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chevalleret.eloise 's vikthistorik
|