Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2022
|
71,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2022:
|
675 kcal
|
Fett: 37,94g | Prot: 32,40g | Kolh.: 47,86g.
Lunch: Grand Frais Mélange Bien-Être, Dr Karg's Chia et Avoine . Middag: Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Charal Steak Haché 15%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|