Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2022
|
47,7 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2022:
|
557 kcal
|
Fett: 24,13g | Prot: 42,96g | Kolh.: 37,97g.
Middag: Балтийский берег Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Главпродукт Грузди Маринованные, Ремесленный Хлеб Хлеб Зерновой на Ржаном Солоде с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Зеленый Перец, Пава Пава Филе Индейки Отварное, Зеленая Линия Сало Белорусское , Пекарня Вольчека Хлеб Тостовый Пшеничный, Приготовленная Спаржа (Свежая). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ku4eryavaya.79 's vikthistorik
|