Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2022:
|
1189 kcal
|
Fett: 51,09g | Prot: 34,61g | Kolh.: 146,29g.
Frukost: Чай с Лимоном и Сахаром, Поварелли Пицца с Грибами. Lunch: Батон, Мастер Шеф Борщ Украинский. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|