Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2022
|
83,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2022:
|
2589 kcal
|
Fett: 86,92g | Prot: 113,53g | Kolh.: 345,08g.
Frukost: Côte d'Or Noir Amandes Entières , Bell Plantation PB2 Peanut Butter, Carrefour Bio Galette de Maïs, Nestlé Céréales Lion, Bjorg Épeautre sans Sucres. Lunch: le Prix Gagnant Morceaux de Thon au Naturel, Maggi Arôme, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Middag: Monster Energy Ultra Paradise, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Plantain Frit, Oeuf Dur, Poisson. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|