Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2022
|
86,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2022:
|
2082 kcal
|
Fett: 97,32g | Prot: 167,77g | Kolh.: 103,79g.
Frukost: Сахар, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Жито Холодец. Middag: Глобус Зразы Куриные с Грибами. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|