Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2022
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2022:
|
1447 kcal
|
Fett: 82,50g | Prot: 88,07g | Kolh.: 97,03g.
Frukost: Гречка Отварная, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Сливочное Масло, Арахис, Кофе с Молоком, Изюм. Lunch: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Салат с Морепродуктами, G-Balance Тан. Snacks/Annat: Приготовленная Летняя Тыква, Яблоко, Клементины. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|