Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2022
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2022:
|
796 kcal
|
Fett: 11,42g | Prot: 42,34g | Kolh.: 133,38g.
Frukost: Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кисель, Любятово Галеты Классические, Ашан Сухари-Гренки Пшеничные. Middag: Цветная Капуста, Картофель, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sverka655 's vikthistorik
|