Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2022
|
67,5 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2022:
|
1638 kcal
|
Fett: 78,28g | Prot: 43,13g | Kolh.: 188,45g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Raspberries , Clementines , Taco Bell Fiesta Veggie Burrito. Middag: Low Calorie Lemonade Flavored Drink (made From Powdered Mix), Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Frigo Light String Cheese, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Blue Diamond Almond Nut Thins Sriracha , Red Baron Classic Crust - 4-Cheese Pizza, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Cucumber (Peeled) , Simple Truth Organic Baby Spring Mix. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|