Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2022
|
65,7 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2022:
|
1313 kcal
|
Fett: 62,47g | Prot: 61,07g | Kolh.: 129,12g.
Frukost: Green Milk Hazelnut Professional , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Norven Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодское Яйцо. Lunch: Чай, Ряба Майонез Провансаль, Борщ с Говядиной. Middag: Пшеничный Хлеб, Сотка Пирог с Капустой. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|