Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2022
|
63,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2022:
|
1610 kcal
|
Fett: 100,34g | Prot: 75,02g | Kolh.: 133,59g.
Frukost: Barsalata Английский Завтрак. Lunch: Своя Линия Сметана 15%, Геркулес Вареники с Картошкой. Middag: Kuhne Соус Салатный Цезарь, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Геркулес Шницель Куриный Жареный , Кулиничи Суп с Фрикадельками. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hanna.sit 's vikthistorik
|