Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2022
|
74,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2022:
|
1132 kcal
|
Fett: 46,78g | Prot: 44,67g | Kolh.: 130,57g.
Frukost: St Michel Petites Madeleines, Café au Lait. Lunch: Heinz Ketchup Culinaire, Blanc de Poulet, Notre Jardin Trio de Poivrons, Heinz Coulis de Tomate, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Middag: Fleury Michon Moussaka Bœuf et Aubergines. Snacks/Annat: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Clémentines, Café au Lait, Célébrations Célébrations. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|