|
Broke my streak of being on target for waking glucose after 13 days.
Potato Soup last night did me in.
|
85,5 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2022:
|
1321 kcal
|
Fett: 56,83g | Prot: 71,06g | Kolh.: 136,10g.
Frukost: Coffee with Milk. Lunch: Fried Battered Cod, Coleslaw . Middag: Bread Stuffing, Brussels Sprouts, Chicken Thigh, Casserole or Mashed Sweetpotato. mer...
|
Ökar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SimpleLoser 's vikthistorik
|