Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2022
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2022:
|
917 kcal
|
Fett: 31,43g | Prot: 63,10g | Kolh.: 94,16g.
Lunch: Super Pollo Tiritas de Pechuga, Lider Arroz. Middag: La Granja Huevos Gallinas Libres, Super Pollo Tiritas de Pechuga, Lider Choclo Tierno. Snacks/Annat: Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada, Lambertz Compliments. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NachitaFlores 's vikthistorik
|