Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2022
|
66,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2022:
|
1897 kcal
|
Fett: 67,52g | Prot: 149,06g | Kolh.: 183,95g.
Lunch: Beef Lungs (Cooked, Braised) , Vanilla Ice Creams , Ice Cream, McDonald's Ice Cream Cone, Chocolate Ice Cream, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Reginasinger17 's vikthistorik
|