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Guten Morgen 😊
erster Tag der Waage
Und sie sagte 75,8kg bin zufrieden 😀
Euch allen einen schönen Tag. 🌸
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75,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 05 december 2022:
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1287 kcal
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Fett: 26,33g | Prot: 36,47g | Kolh.: 230,04g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker, Birnen, Zespri Kiwi Gold , Rama Rama, Netto Sonnenblumenkernbrötchen, Meine Käsetheke Gouda Jung, Kaffee mit Milch und Zucker. Middag: Sea Gold Knusperfilet im Backteig. mer...
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Tappar 43,4 kg per vecka
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