Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2022
|
111,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 48,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2022:
|
1613 kcal
|
Fett: 96,17g | Prot: 36,46g | Kolh.: 154,38g.
Frukost: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Макфа Мука из Твердой Пшеницы для Макаронных Изделий, Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной. Lunch: Лаваш Тонкий, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Middag: У Палыча Свинина по Французски. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KayaMilevskaya 's vikthistorik
|