Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2022
|
57,3 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2022:
|
1063 kcal
|
Fett: 74,13g | Prot: 51,12g | Kolh.: 47,14g.
Frukost: Лента Сгущенка, Солнцепек Сырники, ВкусВилл Капучино. Middag: ВкусВилл Капучино, Ozon Моцарелла Мини, Оливковое Масло, Помидоры Черри. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|