Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2022
|
51,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2022:
|
1518 kcal
|
Fett: 42,98g | Prot: 137,26g | Kolh.: 146,05g.
Frukost: Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Олива Факел Кета Слабосоленая, Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Перекресток Чиабатта Темная, Глобус Сыр Легкий 25%. Lunch: Атаг Забегай на Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан, Тилапия. Middag: Хачапури ленивый творожный с сыром, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Талосто Мороженое Крем-Брюле Vittoria. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|