Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2022
|
55,3 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2022:
|
503 kcal
|
Fett: 25,45g | Prot: 40,02g | Kolh.: 38,80g.
Frukost: Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Алтайская Буренка Творог 2%, Чай. Lunch: Чай, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Болгарский Перец. Middag: Помидоры, Маруся Мороженое Черешня Свёкла, Лента Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Чай, Global Village Квашенная Капуста. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|