Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2022
|
114,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2022:
|
1247 kcal
|
Fett: 79,84g | Prot: 48,83g | Kolh.: 83,11g.
Frukost: Знатные Хлеба Пряник, Ряба Майонез Провансаль, Азбука Вкуса Щи с Мясом Говяжьих Хвостов, Сервелат, Бутерброд с Маслом и Сыром, Черкизово Сосиска Молочная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Бутерброд с Маслом, Курица Вареная, Большая Кружка Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|