Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2014
|
57,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2014:
|
515 kcal
|
Fett: 9,86g | Prot: 28,45g | Kolh.: 81,33g.
Frukost: Garden of Life Raw Meal Chocolate, Alpro Soya Original Soya Drink, Красное Яблоко, Изюм, Nordic Органические Овсяные Хлопья. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lesyavrik 's vikthistorik
|