|
всем привет
|
70 kg
Tappat hittills: 38,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2022:
|
1209 kcal
|
Fett: 44,02g | Prot: 88,24g | Kolh.: 122,04g.
Frukost: Гипербола Киви, Pretto Риккота, Булгур (Вареный). Lunch: Хлебник Гречка по-Купечески с Курицей . Middag: SPAR Минтай Жареный. Snacks/Annat: Красный Октябрь Аленка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
*Borisovna* 's vikthistorik
|