Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2022
|
76 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2022:
|
526 kcal
|
Fett: 43,39g | Prot: 27,71g | Kolh.: 12,88g.
Lunch: Philadelphia Original Cream Cheese, BelGioioso Mascarpone Cheese, Salmon, Egg, Butter , Cauliflower . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksenia_keto 's vikthistorik
|