Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2022
|
62,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2022:
|
877 kcal
|
Fett: 60,95g | Prot: 54,99g | Kolh.: 30,18g.
Frukost: Замороженная Вишня. Lunch: Лимон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Тушеная без Масла. Middag: Говядина Отварная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Optimismistichka 's vikthistorik
|