Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2022
|
55,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2022:
|
1304 kcal
|
Fett: 94,00g | Prot: 67,37g | Kolh.: 45,08g.
Lunch: Мясновъ Колбаса Деликатесная из Филе Индейки Сырокопченая, Kerrygold Чеддер, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Middag: Джаз Арахис в Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya.miroshnikova.1983 's vikthistorik
|