Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2022
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2022:
|
2368 kcal
|
Fett: 91,57g | Prot: 55,18g | Kolh.: 263,97g.
Frukost: Plain French Toast, Log Cabin Maple Syrup, Maxwell House Breakfast Blend, Ovaltine Rich Chocolate Mix, Scrambled Egg, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Lunch: On The Border Salsa Con Queso, Great Value Hint of Lime Tortilla Chips. Middag: Banquet Salisbury Steak Meal, TGI Friday's Cheddar & Bacon Potato Skins. Snacks/Annat: Rumplemintz Peppermint Schnapps, Ovaltine Rich Chocolate Mix, Rocky Mountain Chocolate Factory Milk Chocolate Caramels. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|