Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2022:
|
429 kcal
|
Fett: 21,54g | Prot: 21,01g | Kolh.: 40,92g.
Frukost: Piracanjuba Queijo Mussarela Trança, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Mamão Formosa, Morangos, Ovo Mexido. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lucianafranco_juris 's vikthistorik
|