Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2022
|
112,7 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2022:
|
1028 kcal
|
Fett: 33,72g | Prot: 94,00g | Kolh.: 95,37g.
Frukost: Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная . Middag: Салат Айсберг, Курица Вареная, Куриный Бульон. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlevtinaSami 's vikthistorik
|