Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2022
|
83 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2022:
|
462 kcal
|
Fett: 4,15g | Prot: 14,12g | Kolh.: 102,60g.
Frukost: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Банан, Манго. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
channee98 's vikthistorik
|