Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2022
|
55,2 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2022:
|
1341 kcal
|
Fett: 76,30g | Prot: 52,92g | Kolh.: 112,84g.
Lunch: Джаганнат Рафаэлло, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Сосиски Люкс с Сыром, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сливочное Масло, ВкусВилл Круассан Тостовый. Middag: Бизнес Меню Обед с Натуральным Мясом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|