Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2022
|
52,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2022:
|
1405 kcal
|
Fett: 61,78g | Prot: 63,89g | Kolh.: 115,08g.
Frukost: Eco Botanica Шоколад Молочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ладога Рулет Куриный Праздничный, Сыр Российский, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Lunch: Pobeda 100% Charged Dark Chocolate . Middag: Вино Красное Сухое, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Сыр-Бор Сыр Российский. Snacks/Annat: Яблоко, Pobeda 100% Charged Dark Chocolate , Storck Werther's Original Сливочная Карамель . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ispereverzeva 's vikthistorik
|